Založit novou webovou stránku nebo e-shopChci nový web

HC Baník Sokolov - starší žáci r. 2005 - 2006

Tréninky

 

 

Stálé pomůcky (děti je budou mít trvale v šatně):

led: výstroj, pití

suchá: švihadlo, přezůvky, pití, vhodné sportovní oblečení (případně i mikinu a tepláky na ven)

po tréninku: obuv do sprchy, mýdlo, ručník

 

- případné další pomůcky budou včas upřesněny

 

____________________________________________________________________________     

 

Sraz 30 minut před tréninkem na ledě, 10 minut před tréninkem na suchu, 60 minut před utkáním.

Do časů tréninků na ledě/na suchu není zahrnut cca. 10 minutový výklus (není však pravidlem).

 

 

 

_____________________________________________________________________________

 

 


Dat.

Suchá

Led

Suchá

Poznámka

9.11.

 

6:15 - 7:15

 

Brankářský trénink v rámci ranního tréninku.

So

10.11.

VENKOVNÍ UTKÁNÍ – Kadaň (sraz: 9:15)

Společná doprava autobusem.

Ne

11.11.

 

INDIVIDUÁLNÍ PŘÍPRAVA/REGENERACE

 

 

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

 

 


Dat.

Suchá

Led

Suchá

Poznámka

Po

12.11.

INDIVIDUÁLNÍ PŘÍPRAVA/REGENERACE

 

Út

13.11.

14:30 - 15:00

(areál Baníku)

15:30 - 16:30

 

 

St

14.11.

 

14:15 – 15:45

 

Společný s MŽ.

Čt

15.11.

 

6:15 - 7:15

 

 

16.11.

 

14:15 - 15:15

15:30 - 16:00

Brankářský trénink v rámci ranního tréninku.

So

17.11.

DOMÁCÍ UTKÁNÍ – Karlovy Vary (sraz: 11:00)

 

Ne

18.11.

 

INDIVIDUÁLNÍ PŘÍPRAVA/REGENERACE

 


TOPlist