Založit novou webovou stránku nebo e-shopChci nový web

HC Baník Sokolov - starší žáci r. 2005 - 2006

Tréninky

 

 

Stálé pomůcky (děti je budou mít trvale v šatně):

led:

výstroj, pití

suchá:

švihadlo, přezůvky, pití, vhodné sportovní oblečení (případně i mikinu a tepláky na ven)

po tréninku:

obuv do sprchy, mýdlo, ručník

 

- případné další pomůcky budou včas upřesněny

 

____________________________________________________________________________     

 

Sraz 30 minut před tréninkem na ledě, 10 minut před tréninkem na suchu, 60 minut před utkáním.

Do časů tréninků na ledě/na suchu není zahrnut cca. 10 minutový výklus (není však pravidlem).

 

 

 

_____________________________________________________________________________

 

 


Dat.

Suchá

Led

Suchá

Poznámka

Po

17.9.

 

14:30 – 15:30

(dobrovolné hry)

 

 

Út

18.9.

14:30 - 15:00

(areál Baníku)

15:30 - 16:30

 

 

St

19.9.

INDIVIDUÁLNÍ PŘÍPRAVA/REGENERACE

 

Čt

20.9.

 

6:15 - 7:15

 

Trénink brankárů v rámci ranního tréninku.

21.9.

 

14:30 - 15:45

 

16:00 - 16:30

(areál Baníku)

 

So

22.9.

VENKOVNÍ UTKÁNÍ – KARLOVY VARY

(sraz v KV: 13:15)

Doprava vlastní!

Ne

23.9.

INDIVIDUÁLNÍ PŘÍPRAVA/REGENERACE

 

 

 

_________________________________________________________________________________________


Dat.

Suchá

Led

Suchá

Poznámka

Po

24.9.

 

14:15 – 15:45

 

16:00 - 16:30

společný s MŽ

Út

25.9.

 

18:45 - 20:00

 

společný s D

St

26.9.

INDIVIDUÁLNÍ PŘÍPRAVA/REGENERACE

 

Čt

27.9.

 

6:15 - 7:15

 

Trénink brankářů v rámci ranního tréninku.

28.9.

 

13:00 - 14:30

(dobrovolný)

 

 

So

29.9.

INDIVIDUÁLNÍ PŘÍPRAVA/REGENERACE

 

Ne

30.9.

INDIVIDUÁLNÍ PŘÍPRAVA/REGENERACE

 

 

TOPlist